4.4毒抜きムリ! こむぎのあたまのなか 2025.11.18 いまの食を否定すること 自分は大の小麦好きで、パンもパスタも止められない ご飯<小麦 カフェ好き、デパ地下好き、手作りパン屋を巡る日々 だって美味しいじゃん もちろん自炊は最小限 3度の飯より甘いもの好きで連日、欠かせない つまりかなりの悪食習慣 しかし野菜は摂っている! 長い間、正当化していたこと 4毒抜きは自分の嗜好品を口にできない 友達と食事で何を食べたら良い? 旅行先で何食べたらいい? 4毒抜きって今の食生活を全て否定すること そう考えるとなかなか先に進めなかった