５.自炊生活に変えた訳

事実を知る

メディア情報だけを鵜呑みしていた日々

素直にワク⚫️を受けてきた

日常では衛生管理に注意がむいていた

しかしこの先どうなっていく？

一体なにができる？

今までの食は改めないといけない

体は食べたもので出来る

せめて和食中心に戻していこう

自炊中心生活のきっかけとなった