４毒抜き食を自炊
よしりんは普段は再生治療をされている
歯科医であり東洋医学にも精通している先生
実は数年前に”がんになりたくなければコンビニ食をやめろ！”
のタイトルを書店で見かけたことがあった
コンビニをかなりの頻度で利用していた自分
まさに耳の痛い話であった
よしりんチャンネルを観るようになり
あの時の本の著者だったとつながる
にわかに観ていたSNSのチャンネル
ワク⚫️の事実をきっかけに再度、４毒抜き食＝自炊に取り組む
それと、自分は定期受診している身であった
仕事に穴を開けたくなかったことで薬を飲むようになり
徐々に薬が増え、病名も増えていった
不健康なじぶんでも薬を飲んでいることで健康だと思い込んでいた
しかし４毒を摂る・摂らないの生活を繰り返えしていると
ある日体の変化に気付く
身体の軽さがまったく違う
通年アレルギーの症状が殆どない
いま薬、飲んでないのになぜ？
ほぼ毎日あった片頭痛もかなり少ない
４毒抜き食を継続するとこれらの症状が
なくなる事がなんとなく理解できた
